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식욕억제제 먹고 폭주 운전? 오남용으로 인한 문제점 정리 식욕억제제는 식욕 조절에 어려움이 있거나 특정 질환 치료를 위해 체중 감량이 필요한 경우 병원에서 처방을 받아 사용하게 됩니다. 그런데, 최근 약의 오남용으로 인한 문제가 발생하고 있는데요, 식욕억제제에 대한 모든 것을 정리해서 알아보겠습니다. 식욕억제제란 무엇인가요? 식욕억제제란 음식 섭취를 억제하는 효과가 있는 약물이나 보조제 등을 말합니다. 일반적으로 체중 감량을 위해 사용되지만, 꼭 비만이 아니더라도 다이어트나 식습관 개선을 위해서도 사용할 수 있어요. 식욕억제제는 주로 섭취한 음식에 대한 포만감을 느끼는 뇌 영역을 조절하는 방식, 그러니까 음식 섭취를 많이 하지도 않았는데, 뇌의 중추신경계를 자극해서 뇌에서는 '아, 배부르다'라고 느끼게끔 만드는 것을 말합니다. 또, 혈당을 조절하는 호르몬 분비.. 2023. 3. 16.
간에 좋은 밀크씨슬, 선택 기준은 실리마린 함량 침묵의 장기라 불리는 우리 몸의 간은 70%가 손상되어도 자각 증상이 없다고 하죠. 이러한 간을 보호하는데 효과적인 보조제가 바로 밀크씨슬입니다. 현재 수많은 제품들이 온. 오프 라인에서 판매되고 있는데, 올바른 선택 기준은 과연 무엇일까요? 밀크씨슬이란 무엇일까요? 지중해 및 유럽이 원산지인 식물 중 하나인데, 현재는 아시아를 비롯하여 전 세계적으로 분포하는 식물입니다. 밀크씨슬 자체가 중요한 것보다, 그 안에 들어있는 씨앗이 가장 유명세를 타고 있지요. 바로 씨앗에 함유되어 있는 화합물인 실리마린(Silymarin)이라는 성분 때문입니다. 실리마린은 간을 보호하고 간기능을 개선하는 효과를 지니고 있어 간 보조제 성분으로 널리 이용되고 있습니다. 그 역사를 거슬러 올라가 보면, 1968년 이탈리아 독성.. 2023. 3. 15.
노로바이러스 비상! 생굴, 어패류의 올바른 섭취 방법 날씨가 따뜻해지면서 노로바이러스 감염자들이 최근 늘고 있다고 하는데요, 노로 바이러스란 무엇이며, 왜 걸리는지, 그리고, 유독 우리가 자주 찾는 굴, 조개 등 어패류 등에서 발생하는 이유가 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 노로바이러스란 무엇인가요? 노로바이러스란 소화기 감염 질환을 일으키는 바이러스로, 대개 오염된 음식이나 물을 통해서 전파되거나, 오염된 표면에 닿은 손을 통해서 전파가 될 수 있습니다. 우리가 거의 상식적으로 알고 있듯이, 생굴을 먹거나 조개와 같은 어패류 섭취를 통해서도 감염이 되곤 하는데요. 겨울을 지나 봄철이 되면서 날씨가 따듯해지고, 이로 인해 바닷물 수온이 상승하면서 노로 바이러스와 같은 질병균들의 농도가 높아지는 것이 원인이 된다고 합니다. 이런 바닷물에서 채취한 굴이나 어패.. 2023. 3. 15.
주 69시간 근무제 실행, 근로자의 건강과 MZ 세대의 워라밸... 윤석열 대통령이 제시한 주 69시간 근무제 실행과 관련하여 언론 및 인터넷에서 수많은 의견들이 빗발치며 혼돈 양상으로 흐르고 있는데요. 주 69시간 근무제 법안이란 무엇이며, 이 법안으로 인해 예상되는 문제점은 어떤 것이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 주 69시간 근무제란? 현 제도인 주 최대 52시간 노동 시간을 최대 주 69시간 근무제로 늘리는 방안으로, 52시간 이상 초과근로한 시간만큼 이후의 근로시간을 줄이거나 휴가로 보상하는 제도를 말합니다. 특정 업무 직종, 예를 들어, 게임, 건축, 토목, IT 업계에서는 평소 업무량이 현저히 적다가도, 특정 기간에는 폭발적으로 업무 시간이 늘어 현재의 주 52시간 제도에 맞춰 업무량을 컨트롤하는 것이 힘들다는 불만들이 배경이 되었는데, '주' 단위로 계산되.. 2023. 3. 15.
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